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Cette croisière bien-être a été imaginée par Séverine Naffre, fondatrice de Happy Nïne, qui propose entre autres des soins holistiques, de la thérapie douce, des tisanes pour prendre soin de soi… Invitée à cette journée « pilote », je retrouve une vingtaine d’autres participants sur le River Palace, un bateau élégant et raffiné.
Dans une immense salle pourvue de grands lustres en cristal de Bohème, de nombreuses baies vitrées offrent une vue panoramique sur les berges de Paris. À 11 h 30, on largue les amarres, et vogue le navire. Après un discours de bienvenue, Séverine nous invite à profiter d’un cours de Hatha yoga Sivananda, dispensé par les professeurs Carline Rebours et Olivier Goldenberg. Accessible à tous, la séance détend aussi bien sur le plan physique que psychique. Elle est suivie par un délicieux déjeuner végan, préparé par la cheffe Rosette Loko, également naturopathe. Plusieurs activités comme des massages shiatsu et ayurvédiques, du tarot ou des petits tatouages au henné sont proposées tout au long du voyage. Pour se reposer, Amandine Lascoux nous fait ensuite bénéficier d’une sieste au son de bols de cristal, bercés par les roulis des petites vagues… Rien de tel pour se déconnecter complètement de notre réalité agitée.
Et si on a envie d’air frais, on passe à l’étage pour admirer les monuments de la capitale. Tout le monde sur le pont !
YOGA Magazine n°37